ヒザのケガ

内側側副ジン帯
前十字ジン帯

複雑なだけに、傷める箇所が多いヒザの関節

特に多いヒザのケガ

内側側副ジン帯損傷

内側側副ジン帯は、大腿骨（太ももの骨）と脛骨（すねの骨）を内側でつないでいるジン帯で、ヒザの左右へのズレ、特に内側方向へのズレを抑制しています。

発生原因
・ヒザの外側から強い衝撃を受けたとき（ラグビーのタックルなど ）
・ヒザから下を外側へ強くひねり、ヒザが内側へ入ったとき（柔道･スキーでの転倒時など）

症状
・ヒザの内側に圧痛がある
・ひざを屈伸させると痛む
・重度の場合、ヒザがグラグラする不安定感を持ったり、ハレたり、ヒザに血がたまる

前十字ジン帯損傷

前十字ジン帯は、大腿骨の後方部と脛骨の前方部をつないでいるジン帯です。下腿（ヒザから下）が前方へ引き出される(ズレる）ことを抑制しています。

発生原因
・競技中の急停止や、方向転換の際などにヒザがねじれたとき（バスケットボール・バレーボール・ハンドボール・体操・スキーなど）
・ヒザ下の後ろから強い衝撃を受けたとき（ラグビー・サッカーでのタックルなど）

症状
・激痛があり、プレーの続行が不可能
・重度の場合、ヒザがグラグラする不安定感を持ったり、ハレたり、ヒザに血がたまる

内側側副ジン帯損傷にはこのサポーター

上記の症状が出てきたかなっと感じたら是非このサポーターをお試しください。

ザムスト　　ZK−７　　　　　　　
￥８２９５（本体￥7,900）
関節の前方・側方動揺抑制
前後左右からハードにサポート
ハードサポート
左右に２本ずつ配置したスパイラルソテーと、ヒザの後上部から
前下部にかけて装着するＸ（ｴｯｸｽ）ストラップが前後左右への不安定性を軽減します。

サイズの選び方
普通に立った状態でヒザのお皿の中心より１６ｃｍ上の太ももの太さを計測。
Ｓ　　　　４０ｃｍ〜４３ｃｍ
Ｍ　　　 ４３ｃｍ〜４６ｃｍ
Ｌ　　　　４６ｃｍ〜４９ｃｍ
ＬＬ　　　４９ｃｍ〜５２ｃｍ
３Ｌ　　　５２ｃｍ〜５５ｃｍ
４Ｌ　　　５５ｃｍ〜６５ｃｍ

（計測値がさかいになった場合は大きいサイズをお選びください。）

画像をクリック(買い物かごにリンク）

ソフトタイプサポーター

ザムスト　　ZK−３
￥５７７５（本体￥５５００）
ヒザ関節の左右のグラつきをガード
ミドルサポート

サイズの選び方
普通に立った状態でヒザのお皿の中心より１６ｃｍ上の太ももの太さを計測。
Ｓ　　　　４０ｃｍ〜４３ｃｍ
Ｍ　　　 ４３ｃｍ〜４６ｃｍ
Ｌ　　　　４６ｃｍ〜４９ｃｍ
ＬＬ　　　４９ｃｍ〜５２ｃｍ
３Ｌ　　　５２ｃｍ〜５５ｃｍ
４Ｌ　　　５５ｃｍ〜６５ｃｍ

（計測値がさかいになった場合は大きいサイズをお選びください。）

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ザムスト　　ZK−１
￥４０９５（本体￥３９００）
ヒザ全体を軽くホールド
ソフトサポート

サイズの選び方
普通に立った状態でヒザのお皿の中心より１６ｃｍ上の太ももの太さを計測。
Ｓ　　　　４０ｃｍ〜４３ｃｍ
Ｍ　　　 ４３ｃｍ〜４６ｃｍ
Ｌ　　　　４６ｃｍ〜４９ｃｍ
ＬＬ　　　４９ｃｍ〜５２ｃｍ
３Ｌ　　　５２ｃｍ〜５５ｃｍ
４Ｌ　　　５５ｃｍ〜６５ｃｍ

（計測値がさかいになった場合は大きいサイズをお選びください。）

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